Автором данной статьи является Mr. Money Mustache — американец, который вышел на пенсию в 30 с лишним лет, накопив $600 000. Дивидендов с такой суммы ему вполне хватает, чтобы не работать и жить в достатке, занимаясь любимым делом, воспитывая детей, путешествуя с семьёй и работая лишь с редких случаях — с удовольствием и «для души».
Mr. Money Mustache — данное имя, конечно же, является псевдонимом — является сторонником дауншифтинга. На основании своего необыкновенно опыта он сформулировал концепцию финансового благополучия, которую популяризирует в своем блоге (где и находится первоисточник данной публикации на английском языке).
Известно, что привычки и философия определяют нашу реальность и результаты. Mr. Money Mustache в своём блоге демонстрирует интересный пример осознанного формирования своих привычек и стиля жизни.
Мы уверены, что его альтернативное мировоззрение в отношении финансов и образа жизни будет интересно нашим читателям. Самые главные жизненные принципы мистера Money Mustache (которые, вероятно, помогли накопить капитал для старта новой финансово независимой жизни) аналогичны принципам, которых придерживается каждый хороший трейдер.
[line]
Введение
Если на мгновение вы отбросите в сторону свои причудливые взрослые проблемы и глубоко задумаетесь, то неизбежно придете к выводу о том, что весь этот мир на самом деле — гигантский зоопарк. Это гигантский зоопарк, заполненный глупыми животными, и вы единственный, кто воспринимает его всерьез.
Каждая частичка жизни существует лишь для того, чтобы размножаться, начиная с сентиментально простого процесса, во время которого одноклеточные организмы делятся пополам каждые несколько минут, и заканчивая волнующими брачными играми. Например, нетривиальными письмами, которые завтрашние мировые лидеры прямо сейчас пишут в общежитиях своих колледжей, и которые они, возможно, отправят по электронной почте своим парням и девушкам, если у них найдется смелость кликнуть «отправить».
Мы, люди, застряли на вершине этой пирамиды. Мы стали настолько сложными, что роль воспроизведения в нашей жизни упоминается лишь вскользь, поэтому мы идем в ногу со временем, озабоченные прогнозами учетной ставки ФРС, знаменитостями в глянцевых журналах, войнами, филантропией или футболом. Мы сами все усложнили, создали целое море идей и занятий, совершенно не связанных с воспитанием детей. И все это из-за одной основополагающей идеи, с которой мы все рождаемся: желания быть счастливыми.
Люди занимаются всяким: будь то рождение ребенка, модернизация пикапа или исследование вакцин, ведь они считают, что это сделает их счастливыми. Независимо от того, следуете вы лишь сильному сексуальному животному инстинкту или отдаете деньги, чтобы люди на другом конце мира жили дольше, причина этого поведения одна и та же — желание чувствовать себя хорошо. При этом действия, которые способны приносить подобное удовлетворение, будут варьироваться от человека к человеку, поскольку наш мозг сопсобен получать удовольствие от многих факторов.
Наш непростой мозг сопсобен получать удовольствие от целого ряда факторов.
И хотя жутковато об этом думать, важно начать с биологии: осознания того, что вы являетесь не более чем сложноорганизованной машиной, сделанной из мяса. Куски плоти, трубки, гормоны и электрические сигналы являются основополагающими атрибутами, от функционирования которых зависят ваши глубочайшие размышления и эмоции. Страх — всего лишь химическое вещество, также как и счастье — всего лишь всплеск дофамина, окситоцина, серотонина и эндорфинов. Если вы когда-либо употребляли наркотики, изменяющие настроение, включая кофеин или алкоголь, или оказывались в необъяснимо плохом (или хорошем) настроении, то вы уже прочувствовали все это на себе.
Очень полезно знать о таких вещах, потому что они помогают предотвратить слишком серьезное восприятие своих собственных смен настроения. Даже самая глубокая депрессия — это всего лишь неблагоприятное сочетание химических процессов в мозге. Нет смысла пытаться разрешить все жизненные проблемы медикаментами, когда вы можете регулярно чувстовать себя счастливым, выходя в свет и наслаждаясь жизнью в реальном мире.
При этом полезно вспомнить знаменитый треугольник, известный как иерархия потребностей Маслоу.
Треугольник или пирамида Маслоу. Уровни потребностей человека (снизу вверх): 1) физилогическое благополучие — сон, еда, вода; 2) безопасность и сохранение здоровья; 3) любовь и дружба; 4) уважение и престиж; 5) самореализация.
Впервые я узнал об этой штуке на уроке истории, когда мне было около 13 лет, и с тех самых пор он возникал в моей голове в самое подходящее время. Хотя это было впечатляюще даже для меня, подростка, я замечаю, что мудрость, заложенная в нем, лишь возрастает с каждым годом.
Он невероятно полезен, поскольку адекватно отражает реальность. Первоочередные радости в жизни — физиологические, которые позволяют вам выжить: пища, сон, воздух и т.д. Если они не удовлетворены — все остальное не важно. Но если они удовлетворены в достаточной степени, вы быстро начинаете продвигаться по пирамиде вверх до следующего уровня: обеспечиваете безопасность или приобретаете вещи, избавляющие вас от излишнего беспокойства.
Если вы находитесь в безопасности, то, наконец, достаточно счастливы для поиска семьи, близости и дружбы. Отсюда вы продвигаетесь к уверенности, завоевываете уважение других и дорожите им. Если вам повезло и все это уже осуществилось, вы начинаете скитаться по экзотической стране самоактуализации, становитесь творческим и высоконравственным, работаете над личностным ростом.
Как культура потребления подрывает пирамиду Маслоу
Как ни странно, брешь в нашем изобильном мире — это мина-ловушка, которую мы установили на втором уровне пирамиды — безопасности. Культура потребления мотивирует нас смотреть вверх и добиваться уважения, сексуальной близости, уверенности и даже самореализовываться через покупку новой Toyota Highlander или Ford F-150, в то время как это фактически подрывает нашу безопасность (дальше мистер Денежные Усы подробно описывает причины).
Выкачивая из нас деньги, предметы роскоши, такие как дорогие автомобили, делают нас отчаянно незащищенными и зависящими от постоянной занятости. А удерживая нас сидящими и малоактивными, они истощают наши силы и здоровье, поэтому наша жизнь становится еще более хрупкой.
Влияние приобретения нелепых транспортных средств на ваш треугольник счастья.
Вот почему «мусташианизм» (Mustachianism — философия мистера Money Mustache) в основном касается денег и здоровья — он должен стать мостиком через ловушки, расставленные культурой потребления, чтобы вы могли перешагнуть через них и перейти к более радостным уровням пирамиды: семье, уверенности и самоактуализации.
Если вы усвоите эти идеи, то сможете начать постигать сущность человеческого счастья. Чтобы получить как можно больше счастья от жизни, нужно разумно мотивировать себя бонусами на каждом уровне пирамиды Маслоу. Помните простые истины:
- Вы получаете свой первый бонус в «копилку счастья» (1-й уровень пирамиды), потребляя достаточное количество питательной пищи для поддержания здорового тела. Но не получаете ничего, объедаясь ужином и десертом каждую ночь в дорогих ресторанах.
- Ваш следующий бонус состоит в обеспечении безопасности для вас самих и ваших близких. Однако, уровень безопасности не повышается от факта обладания несколькими домами и лодками, разбросанными по всему миру.
- Семья и друзья являются основой счастья для большинства из нас, но существует предел тому, с каким количеством людей вы можете быть действительно близки. Вот почему слава и статус знаменитости не улучшают наши отношения с близкими людьми (хотя и могут способствовать повышению самооценки на следующем уровне).
- На верхнем уровне все становится очень странным и нелогичным: некоторые люди жертвуют значительной частью своего времени и денег, чтобы помочь другим. Звучит благородно, но на самом деле это просто еще один способ получить бонус: ощущая себя полезным и необходимым, вы ощущаете свою жизнь полноценной. Эффект настолько силен, что даже люди, борющиеся на нижних уровнях пирамиды, ощущают радость от проявленной щедрости. Отмечу, что в среднем все мы становимся все более защищенными, в обществе снижается интерес к воровству и преступности, появляется больше мотивации быть добрыми к окружающим.
Другими словами, поскольку полноценное счастье по пирамире Маслоу по умолчанию включает в себя отличное самочувствие и доброту к другим людям, становится логичным, что счастье — это нечто самое важное, над чем стоит трудиться в жизни.
Как себя мотивировать
Я обнаружил, что простое понимание счастья, в том виде, как я описал его выше — это прямой путь к счастливой жизни.
Вы можете начать взвешивать каждое жизненное решение относительно этих принципов. Кроме того, вы можете сравнивать свои решения с мудростью древних философов, которые были простыми исследователями счастья в эпоху, предшествующую появлению формальной науки.
Рассмотрим применение этих принципов и их эффективность на примерах из реальной жизни.
Эмоциональные покупки и здравый смысл
Сгребая листья осенним днем, вы начинаете потеть и уставать. Как будто по волшебству, с дневной почтой приходит флаер, в котором рекламируются современные садовые пылесосы с 50% скидкой. О, искушение! Но сделает ли эта покупка вас счастливее?
Если сейчас вы в лучшей физической форме, чем хотелось бы, и стремитесь ее ухудшить, то машина для уборки листьев может быть отличным решением. С другой стороны, если у вас перебои со здоровьем (что вполне естественно для человека, находящегося на 2-м уровне пирамиды), то вы, как правило, получите больше счастья от увеличения вашей двигательной активности — работы граблями, езды на велосипеде, отказа от всех лифтов и эскалаторов и так далее.
Физическая активность — не просто дополнительная цель, она способствует выработке химических веществ, которые позовляют чувствовать себя счастливым. Простая ежедневная прогулка более действенна, чем антидепрессанты и артериальные скребки.
Это простой пример, но развивая данную мысль, мы прийдем к тому, что вызывает на порядок больше эмоций — автомобилю. Приобретение более надежного автомобиля действительно может обеспечить большую безопасность. Аналогичным образом, приобретение более экономичного или экологичного автомобиля повышает вашу финансовую безопасность, а также обеспечивает преимуществами самоактуализации, поскольку теперь вы можете чувствовать себя меньшим злом по отношению к окружающей среде.
Тем не менее, в большинстве случаев люди покупают машину по противоположным причинам — шикарное авто с трехлитровым двигателем, что в долгосрочной перспективе принесет немало проблем и расходов.
Можно ли стать счастливее, покупая новые гаджеты
Как насчет модных новинок, например, покупки новой весрии Apple Watch или Nissan Leaf? Мы можем оправдывать подобные приобретения стремлением к изучению нового или упорядочиванием жизни с помощью новых эффективных приложений. Но здесь стоит задаться вопросом: действительно ли мы улучшаем что-либо в своей пирамиде?
Cтоит задуматься, действительно ли мы улучшаем что-либо в своей пирамиде потребностей, покупая новые гаджеты.
Приобретение нового гаджета позволяет вам использовать последние технологии и может позволить, например, эффективно проверять частоту сердечных сокращений или качественно переводить фразы с незнакомого языка во время путешествий. Но действительно ли ваша жизнь была так печальна без актуальных данных о сердечном ритме или вам не хватало обычного Google-переводчика в смартфоне? Если нет, то приобретение новых гаджетов вряд ли сделает вас более счастливым.
Покупка электромобиля может избавить от расходов на горючее. Но разве в данный момент я обеспокоен расходами на бензин? Нет. Такое приобретение также обеспечило бы бесшумный и более быстрый разгон. Но есть ли у меня проблемы с шумом и скоростью разгона моего Scion xA? Нет. В этом случае единственное оправдание для покупки Leaf — самоактуализация, которую он мог бы обеспечить, если бы я купил его, а затем написал об этом в своем блоге, и услышал, что другие люди заменили автомобили с бензиновыми двигателями для поездок на работу и обратно на чистые, дешевые электромобили. Но неужели моя жизнь в настоящее время страдает из-за нехватки самоактуализации? Это единственный вопрос, который я должен задать, решая, стоит ли покупать этот автомобиль.
Создавать намного приятнее, чем потреблять
Кем бы вы предпочли быть: преданным поклонником, отдающим должное любимой группе, выстраиваясь в очередь за билетами на концерт по 100 долларов, или участником потрясающей группы, который ощущает любовь тысяч людей, разделяя с ними мощные ритмы, созданные вместе с вашими близкими друзьями?
Если вы не занимаетесь музыкой, представьте себе профессиональный спорт, литературное творчество, рисование, работу по дереву или садоводство. Творчество расположено на самом верху пирамиды Маслоу, и это означает, что «объем» получаемого счастья будет также высоким.
Создание чего-либо приносит вам деньги, тогда как потребление их отбирает.
Стоицизм: неожиданный жизненный подъем после добровольного принятия трудностей
По мере того, как вы будете совершенствоваться в описанных выше методиках, вы обнаружите, что от изменения ваших ежедневных привычек мы переходим к тренировке вашего ума. Стоицизм — это легкая форма умственного поднятия штанги, которая напоминает вам о том, что следует ценить то, что у вас есть, и время от времени отправляться навстречу новым приключениям и оказываться в непростых условиях, просто чтобы освежить в памяти свою оценку того, насколько хороша ваша жизнь прямо сейчас.
Буддизм: ментальный прыжок через пирамиду Маслоу
Оставляя самый странный, но самый мощный бустер счастья напоследок, мы приходим к буддизму. Я исследовал всего лишь несколько книг об этом учении, но его идеи ценны, даже если их кратко сформулировать одним абзацем:
Счастье приходит, когда вы меньше страдаете. А страдания — то, что происходит, когда вы отчаянно цепляетесь за мысли и наблюдения, и желаете, чтобы они были другими, вместо того, чтобы просто принимать их такими, какие они есть, и позволить себе оставаться удовлетворенным.
Другой способ выразить это в уравнении: Страдания = Ожидания — Реальность.
Например: новичок сказал бы: «Мне холодно! Я не хочу, чтобы мне было холодно!», в то время как буддист подумал бы: «Я ощущаю холод своей кожей. Мое тело фиксирует это как дискомфорт. Вот и все.»
И у новичков, и у буддистов есть мысли, мелькающие в их головах весь день, как волны, разбивающиеся о берег. Но новичок замечает негативные мысли и погружается в них, пытаясь прогнать их прочь: «Я должен пойти в суд на следующей неделе! Я боюсь! Я могу проиграть! Это плохо!», в то время как буддист подумал бы: «Проносится мысль о манго. И об одном из моих судебных заседаний на следующей неделе. Как волны, каждая из моих мыслей приходит и уходит».
Несмотря на очевидную мудрость философов старшего возраста, я по-прежнему в полной мере взаимодействую с миром, наслаждаясь круглопильными станками, крафтовым пивом и фондовыми рынками вместе со всеми остальными людьми. Достаточно приостановиться перед принятием каждого важного решения в жизни и сравнить его с нашей реальной целью — жить счастливой и полноценной жизнью. Так мы сможем направлять корабль своего бытия в нужном направлении и тем самым получать от жизни больше.
Несколько человек в комментариях просили рекомендациях по книгам о буддизме. Я большой поклонник книги «Искусство счастья», потому что она сочетает в себе мягкий научный подход с безумным спокойствием Далай-ламы.
[line]
Таким образом, мистер Денежные Усы предлагет нам всем задуматься, что движет нашими поступками, когда мы покупаем ненужные нам дорогие вещи, и что действительно необходимо нам для гармоничного и счастливого существования.
Так и каждый терйдер, стремясь совершенствовать свои профессиональные навыки, вынужден постоянно анализировать свои мотивы и задумыватсья перед осуществлением сделки, не находиться ли он под властью деструктивных импульсов. Так или иначе, успех в трейдинге зависит больше от того, насколько хорошо вы умеете понимать себя, чем от умения читать рынки.
Кроме этого, большинство начинающих трейдеров не следуют торговому плану. В рамках курса «